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[聊天]加班、睡眠充足,那個比較重要呢? [複製鏈接]

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發表於 2020-9-18 12:10 AM|只看該作者
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當然是睡眠充足比較重要阿,有充足的睡眠才有良好的精神阿
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發表於 2020-9-18 12:20 AM|只看該作者
身體健康最重要公司的老闆最近也因為外離開了
人生無常
只有身體好才是真的
其他都是假的
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發表於 2020-9-18 12:22 AM|只看該作者
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寧可少掙一些錢也要睡足覺保證一個好身体。堅決不要年輕時玩命掙錢,年老時花錢買命!
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發表於 2020-9-18 12:43 AM|只看該作者
可以的話當然是不加班睡足一點,這樣精神好了,工作起來也更有效率。
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發表於 2020-9-18 12:49 AM|只看該作者
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當然是睡眠充足重要啊
身体是第一位的




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發表於 2020-9-18 01:06 AM|只看該作者
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身體最重要
尤其是睡眠對身體的影響
身體壞了啥都沒了
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發表於 2020-9-18 01:43 AM|只看該作者
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工作12小時真的是蠻拚的 我也有一段時間那樣子過
後來身體搞得很差就放棄那樣賺錢了

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發表於 2020-9-18 09:17 AM|只看該作者
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為了錢把身體搞壞也不好
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發表於 2020-9-18 10:22 AM|只看該作者
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我覺得休息是非常必要的   不要因為年輕就狂加班

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發表於 2020-9-18 10:27 AM|只看該作者
睡眠充足比較重要
  要先顧好身體




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發表於 2020-9-18 10:31 AM|只看該作者
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身體不能負荷的情況下還是先休息不加班 為了配合弄壞身體不划算

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發表於 2020-9-18 10:49 AM|只看該作者
看個人需要而定有些急需錢的就想多加班賺錢而比較不缺錢的就想睡飽些
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發表於 2020-9-18 10:52 AM|只看該作者
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以前做過13H+的
那個時候的生活....真的佩服我自己
11點下班 電腦用到3點才滾回床Zz
早上9~10點 就要上班
現在的我 身體一定受不鳥....
呵呵...
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發表於 2020-9-18 10:55 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
睡眠很重要喔!!
還是建議一定要睡飽,工作效率才會好
不然整天上班昏昏沉沉的,效率自然會降低




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